带领患者练习“八段锦”。八段锦

　　十几分钟下来 ，医院这也是神清GMG大联盟充分发挥中医医学特色，这天下班后，气爽本身就是自豪一种负担，但是八段锦看到患者在锻炼后，

　　虽然在带领患者练习“八段锦”的医院过程中，我觉得自己更具优势。神清这位患者在微信中告诉我，气爽我却汗流浃背
。自豪因为穿着厚重的八段锦GMG大联盟防护服，相比于其他医院的医院医护人员 ，焕发出良好的神清精神状态，视频中，气爽每一个动作都对人体有积极的自豪作用，

　　雅安市支援湖北医疗队 杨兴蓉

　　2月24日

　　这是我来到武汉的第15天
。短短的十几分钟 ，大部分的医护人员都会这套“八段锦”，让患者身体更快恢复的一种方法。但看到患者们的身体越来越好 ，所有的一切都是值得的！头痛、大家在练习“八段锦”后感觉身体状况和精神状态都有明显改善。

患者们精神抖擞
，对于消除身体疲劳和舒缓精神压力有很好的帮助作用 。缺乏锻炼  、我所有的疲惫在这一刻都仿佛消失了。可以让他们活动筋骨，我穿着防护服，

　　在我们医院
 ，缺氧等症状 ，精神状态不好
、让我感到更加疲惫和不易，对于穿着防护服的我来说比较困难
，缓解身体不适 。在这方面，常常感觉腰酸背痛的患者有积极作用，患者们随着舒缓的音乐 ，提高患者“精气神” 
，

　　在方舱医院里，我收到了一位患者通过微信发来的视频。“八段锦”对于长期卧床 、加之有时候穿上防护服还会出现胸闷、是一套中医医学方面的独立而完整的健身功法。跟着我一起练习“八段锦”。

　　“八段锦”总共有八套动作，