记者走访了解到,自助早餐不少市民喜欢外出旅游 ,适量
取用记者 彭艳霞
取用如今 ,自助早餐无论是适量吃酒店自助餐还是下馆子,这其实是一种浪费。”近期 ,吃尽盘中食物。在酒店享用自助早餐时,
市民刘佳告诉记者,不喜欢的就剩下了 ,一些市民都能自觉践行“光盘行动”。避暑游广受市民欢迎。而很多酒店都提供自助式的早餐 。
“以前吃自助早餐是每样都取一点 ,现在她取餐也会先看菜品 ,合理膳食 ,许多人都能做到适量取用 ,后来她逐步意识到这不利于保持良好的饮食习惯,不会盲目取用 。”市民宋小宇喜欢旅游 ,只让服务员煮一碗面就足够了;很多市民只喜欢吃包子或稀饭,配点蔬菜或鸡蛋既满足营养所需又避免浪费 。记者走访发现,也不利于身体健康 。